耳鸣是一种常见的临床症状，而不是一种疾病。通常是指在没有任何客观声响的情况下，人主观上却感觉有声音。比如说蝉在树上叫，你能听见蝉鸣的声音，这是正常听力。但是明明没有蝉，人却仍听到像蝉鸣的声音，这就是耳鸣。

耳鸣患者听到的声音类型以及来源都不太一样，常见的有蝉鸣声、电流声、蚊子的嗡嗡声……甚至是咚咚咚的“心跳声”。而且有的时候感觉在耳朵里响，有的时候好像又在空气中，很难说出一个准确的来源。

耳鸣通常与听力损失、噪声、老龄化和压力有关，据不同研究报道，药物中毒、颅内肿瘤、心脑血管疾病、周围神经病也可引起耳鸣。通常来讲，引起主观性耳鸣最常见的原因是生活作息不规律、压力过大，运动不足等原因。

耳鸣本身就是身体给我们发出的一个预警信号，如生活中时常岀现耳鸣的现象，且伴随听不清的状况出现，应及早就医。除此以外，我们要积极调节自己的生活方式，养成良好的作息时间，避免熬夜；保持心情愉快，避免焦虑、愤怒等不良情绪刺激。